A Morte É Um Dia Que Vale a Pena Viver: e Um Excelente Motivo para Se Buscar Um Novo Olhar para a Vi
Autor
- Ana Claudia Quintana Arantes
Autor | Caroline Leaf |
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ISBN | 9786599478956 |
Título | Organize Sua Desordem Mental |
Editora | Hábito |
Ano de Edição | 2021 |
Idioma | Português |
Número de Páginas | 336 |
País de Origem | Brasil |
Acabamento | Brochura |
Altura | 21 |
Largura | 13 |
Profundidade | 2 |
Peso | 350 |
Origem | Brasil |
Serie/Coleção | vazio |
Volume | vazio |
Sinopse | Pensamentos tóxicos, depressão, ansiedade — nossa desordem mental é frequentemente agravada por um mundo caótico e sustentada pela incapacidade que temos de controlar pensamentos desordenados. Mas não devemos nos acomodar a essa desordem mental como se fosse nosso novo normal. Há esperança e ajuda disponíveis para nós — e a estrada para pensamentos mais saudáveis e para o pico de felicidade é, de fato, mais curta do que você imagina. Respaldada por pesquisa clínica e com base em estudos de caso de grande impacto, a dra. Caroline Leaf apresenta um plano de cinco passos, comprovado cientificamente, para descobrir e eliminar a raiz da ansiedade, depressão e pensamentos intrusos em sua vida para que sua saúde física e mental seja extraordinariamente melhorada. Em apenas 21 dias, você poderá começar a organizar sua desordem mental e seguir o caminho da plenitude, paz e felicidade. |
Edição | 1 |
LivroDigital | vazio |
Prevenda | Vazio |