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Autor
- Ana Claudia Quintana Arantes
Como Fortalecer Sua Autoestima: Aprenda a Lidar com a Insegurança, o Medo e a Vergonha e a Se Amar Plenamente
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Como Fortalecer Sua Autoestima: Aprenda a Lidar com a Insegurança, o Medo e a Vergonha e a Se Amar Plenamente
Grupo Livros
| Autor | Stefanie Stahl |
|---|---|
| ISBN | 9786555648386 |
| Título | Como Fortalecer Sua Autoestima: Aprenda a Lidar com a Insegurança, o Medo e a Vergonha e a Se Amar Plenamente |
| Editora | Sextante/Gmt |
| Ano de Edição | 2024 |
| Idioma | Português |
| Número de Páginas | 224 |
| País de Origem | Brasil |
| Acabamento | Brochura |
| Altura | 23 |
| Largura | 16 |
| Profundidade | 1,5 |
| Peso | 314 |
| Origem | Brasil |
| Serie/Coleção | vazio |
| Sinopse | Da mesma autora de Acolhendo sua criança interior, mais de 2 milhões de livros vendidos. Conhecida por sua sensibilidade e sua capacidade de falar ao coração dos leitores, Stefanie Stahl explora neste livro o significado da autoestima, as raízes da insegurança e os caminhos para alcançar o amor-próprio. A imagem que fazemos de no´s mesmos determina grande parte da nossa atitude diante da vida, interferindo em nossas relac¸o~es, nosso comportamento e em nossa sau´de fi´sica e mental. Quando as experie^ncias da infa^ncia sa~o dolorosas, deixam marcas profundas que distorcem nossa autoimagem e criam falsas crenc¸as a respeito de nosso valor. Para curar essas feridas e construir uma autoestima sauda´vel, precisamos olhar para dentro com compaixa~o e, ao mesmo tempo, assumir a responsabilidade pelas escolhas que fazemos por medo e inseguranc¸a. Trazendo reflexo~es e exerci´cios pra´ticos, este livro ensina como superar as armadilhas da autocri´tica, da vergonha e da sensac¸a~o de nunca ser suficiente. Aprendendo a reconhecer nossos pontos fortes e a nos aceitar como somos, poderemos finalmente desenvolver uma relac¸a~o mais amorosa com no´s mesmos e com o mundo. |
| Edição | 1 |
| LivroDigital | vazio |
| Prevenda | 7 de Mai |
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