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Enfrente o Estresse: 100 Questões para Ajudar Você a Identificar Situações Desgostantes e a Lidar Co - Enfrente o Estresse: 100 Questões para Ajudar Você a Identificar Situações Desgostantes e a Lidar com Elas- Antes Que Virem Doença

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Enfrente o Estresse: 100 Questões para Ajudar Você a Identificar Situações Desgostantes e a Lidar com Elas- Antes Que Virem Doença

Grupo Livros

AutorJuliana de Mari, Izabella Camargo
ISBN9786556161679
TítuloEnfrente o Estresse: 100 Questões para Ajudar Você a Identificar Situações Desgostantes e a Lidar com Elas- Antes Que Virem Doença
EditoraMatrix
Ano de Edição2021
IdiomaPortuguês
Número de Páginas100
País de OrigemBrasil
Altura10
Largura8
Profundidade2,5
Peso180
OrigemBrasil
Serie/Coleçãovazio
SinopseEstresse é uma reação do corpo diante de alguma situação que provoca a sensação de ameaça. Há várias situações cotidianas que podem deflagrar esse processo. Ter consciência delas pode ajudar na sua saúde física, mental e emocional. Este livro-caixinha® foi pensado para fazer você refletir sobre o assunto e a origem do estresse na sua vida, considerando a forma como está lidando com seu tempo, seu trabalho, seu dinheiro, suas relações e sua saúde.
Edição1
LivroDigitalvazio
PrevendaVazio

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