Autor
- Nicklas Brendborg
Autor | Gisela Savioli |
---|---|
ISBN | 9788515041077 |
Título | Alimente Bem Suas Emoções |
Editora | Edições Loyola |
Ano de Edição | 2014 |
Idioma | Português |
Número de Páginas | 192 |
País de Origem | Brasil |
Acabamento | Brochura |
Altura | 21 |
Largura | 14 |
Profundidade | 1,1 |
Peso | 258 |
Origem | Brasil |
Serie/Coleção | vazio |
Volume | vazio |
Sinopse | “Nutriente dá inteligência às nossas emoções.” Com essa frase, a Dra. Gisela Savioli explica que uma nutrição inadequada, que contenha mais alimentos processados do que comida de verdade, pode alterar nossas emoções. É a diferença de olhar o copo de água pela metade e vê-lo meio cheio ou meio vazio. Em nossa sociedade contemporânea, o estresse é uma realidade que atinge todas as pessoas, independentemente de idade, gênero e classe social, além de ser muito prejudicial à nossa saúde nutricional, pois desvia uma série de vitaminas e minerais de suas rotas metabólicas. Totalmente fundamentada em literatura científica, a autora apresenta neste livro as últimas pesquisas em nutrição relacionadas com as mais diversas situações do nosso emocional e mostra que uma alimentação extremamente simples, como nossas avós preparavam, pode nos devolver a alegria de viver. |
Edição | 7 |
LivroDigital | vazio |
Prevenda | Vazio |