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Exercícios e Saúde Óssea: Reconhecendo Evidências

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Exercícios e Saúde Óssea: Reconhecendo Evidências

Grupo Livros

ISBN9786525058924
TítuloExercícios e Saúde Óssea: Reconhecendo Evidências
EditoraAppris
Ano de Edição2024
Número de Páginas71
Altura21
Largura14,8
Profundidade0,4
Peso200
Serie/Coleçãovazio
SinopseExercícios e Saúde Óssea: reconhecendo evidências é um guia abrangente que explora a importância do exercício na prevenção e no tratamento da osteoporose. O livro começa por contextualizar a osteoporose, sua incidência e as fraturas relacionadas. Em seguida, aborda brevemente fatores de risco, incluindo a influência dos hormônios na saúde óssea. O ponto central da obra é a relação entre exercícios e saúde óssea, explorando modalidades como exercícios resistidos, aeróbicos, esportes e atividades na água. O livro discorre sobre a influência dos exercícios na saúde óssea em diferentes estágios da vida, incluindo infância, adolescência, fase pré-puberal e puberal no sexo feminino, e pós-menopausa. Questões importantes como densidade mineral óssea residual, cálcio e vitamina D são discorridas brevemente. No final, os principais pontos são resumidos para o público, destacando os benefícios do exercício em diferentes idades. O livro é especialmente dedicado a profissionais de saúde e àqueles interessados em entender como o exercício pode auxiliar na manutenção de ossos saudáveis.
Edição1
LivroDigitalvazio
PrevendaVazio

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