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Ansiedade no Trabalho: 100 Perguntas para Ajudar no Equilíbrio Emocional
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Ansiedade no Trabalho: 100 Perguntas para Ajudar no Equilíbrio Emocional
Grupo Livros
| Autor | Roberta Nascimento, Regina Lopes |
|---|---|
| ISBN | 9786556164342 |
| Título | Ansiedade no Trabalho: 100 Perguntas para Ajudar no Equilíbrio Emocional |
| Editora | Matrix |
| Ano de Edição | 2024 |
| Idioma | Português |
| Número de Páginas | 100 |
| País de Origem | Brasil |
| Altura | 10 |
| Largura | 8 |
| Profundidade | 2,5 |
| Peso | 180 |
| Origem | Brasil |
| Serie/Coleção | vazio |
| Sinopse | O cuidado com a saúde mental é essencial para quem quer manter a produtividade no trabalho. No entanto, conseguir o equilíbrio emocional necessário para ter uma vida profissional em ordem nem sempre é uma tarefa fácil em meio a uma rotina agitada. Transtornos como ansiedade, depressão e síndrome de Burnout afetam as pessoas em seu cotidiano. Entre os principais efeitos estão a queda de produtividade, o desequilíbrio emocional, problemas de relacionamento com os colegas, estresse no dia a dia, entre outros. Este livro-caixinha® traz 100 perguntas, que vão ajudar você a se entender melhor para promover mais qualidade de vida. |
| Edição | 1 |
| LivroDigital | vazio |
| Prevenda | Vazio |
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