Na Medida do Possível (Ou Quase)
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Na Medida do Possível (Ou Quase)
Grupo Livros
Autor | Fernando Rocha |
---|---|
ISBN | 9788546500871 |
Título | Na Medida do Possível (Ou Quase) |
Editora | Best Seller |
Ano de Edição | 2018 |
Idioma | Português |
Número de Páginas | 154 |
País de Origem | Brasil |
Acabamento | Brochura |
Altura | 23 |
Largura | 16 |
Profundidade | 1,2 |
Peso | 200 |
Origem | Brasil |
Serie/Coleção | vazio |
Volume | vazio |
Sinopse | Fernando Rocha, apresentador do programa Bem Estar, descreve com bom humor e extrema sinceridade seu processo de emagrecimento e de mudança de hábitos rumo a uma vida mais saudável. O mundo moderno cobra, de uma forma ou de outra, que sejamos bem-sucedidos na carreira, que tenhamos hábitos saudáveis, que sejamos altamente eficientes e felizes. Tudo isso seria perfeito, porém a pressão para alcançar esses resultados em meio à correria do cotidiano, somada ao senso de urgência, acaba trazendo uma sensação de incapacidade, ansiedade e desânimo. Na medida do possível vai na contramão dos livros de autoajuda e emagrecimento: em vez de dizer que tudo é muito simples e que “basta querer”, Fernando mostra que não é fácil, que o caminho é longo, mas que sempre existe uma maneira de alcançar o que queremos. Depende de cada um descobrir o que dá certo. Narrando sua própria experiência (e abrindo parênteses aqui e ali para contar causos de uma vida movimentada), o apresentador oferece dicas de planejamento e revela o que tem feito para levar a cabo suas metas mais difíceis. Com sinceridade e bom humor, Fernando mostra que é possível estar na medida, mesmo que não seja a medida das passarelas. O que importa é sentir-se bem. Na medida do possível. |
Edição | 1 |
LivroDigital | vazio |
Prevenda | Vazio |
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