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Na Medida do Possível (Ou Quase)

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Na Medida do Possível (Ou Quase)

Grupo Livros

AutorFernando Rocha
ISBN9788546500871
TítuloNa Medida do Possível (Ou Quase)
EditoraBest Seller
Ano de Edição2018
IdiomaPortuguês
Número de Páginas154
País de OrigemBrasil
AcabamentoBrochura
Altura23
Largura16
Profundidade1,2
Peso200
OrigemBrasil
Serie/Coleçãovazio
Volumevazio
SinopseFernando Rocha, apresentador do programa Bem Estar, descreve com bom humor e extrema sinceridade seu processo de emagrecimento e de mudança de hábitos rumo a uma vida mais saudável. O mundo moderno cobra, de uma forma ou de outra, que sejamos bem-sucedidos na carreira, que tenhamos hábitos saudáveis, que sejamos altamente eficientes e felizes. Tudo isso seria perfeito, porém a pressão para alcançar esses resultados em meio à correria do cotidiano, somada ao senso de urgência, acaba trazendo uma sensação de incapacidade, ansiedade e desânimo. Na medida do possível vai na contramão dos livros de autoajuda e emagrecimento: em vez de dizer que tudo é muito simples e que “basta querer”, Fernando mostra que não é fácil, que o caminho é longo, mas que sempre existe uma maneira de alcançar o que queremos. Depende de cada um descobrir o que dá certo. Narrando sua própria experiência (e abrindo parênteses aqui e ali para contar causos de uma vida movimentada), o apresentador oferece dicas de planejamento e revela o que tem feito para levar a cabo suas metas mais difíceis. Com sinceridade e bom humor, Fernando mostra que é possível estar na medida, mesmo que não seja a medida das passarelas. O que importa é sentir-se bem. Na medida do possível.
Edição1
LivroDigitalvazio
PrevendaVazio

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