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Vamos Falar de Impulsividade: 100 Questões para Pensar em Autocontrole

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Vamos Falar de Impulsividade: 100 Questões para Pensar em Autocontrole

Grupo Livros

AutorNatanna Taynara Schütz
ISBN9786556162928
TítuloVamos Falar de Impulsividade: 100 Questões para Pensar em Autocontrole
EditoraMatrix
Ano de Edição2023
IdiomaPortuguês
Número de Páginas100
País de OrigemBrasil
Altura10
Largura8
Profundidade2,5
Peso180
OrigemBrasil
Serie/Coleçãovazio
SinopseImpulsividade consiste em agir sem avaliar as consequências, de acordo com um ímpeto momentâneo. Tal comportamento costuma prejudicar a qualidade de vida e a saúde, uma vez que se adotam padrões pouco cuidadosos, que tendem a gerar frustrações e desgastes emocionais e físicos, com resultados até mesmo perigosos. Neste livro-caixinha® estão 100 perguntas, para você questionar suas atitudes, repensar seu modo de agir e, com isso, ajudar a manter o autocontrole emocional para que possa tomar decisões mais assertivas, construir relações mais saudáveis e alcançar os objetivos ao longo da vida.
Edição1
LivroDigitalvazio
PrevendaVazio

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