A Crise do Conforto: Abrace o Desconforto para Recuperar o Seu Eu Feliz, Saudável e Livre
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A Crise do Conforto: Abrace o Desconforto para Recuperar o Seu Eu Feliz, Saudável e Livre
Grupo Livros
Autor | Michael Easter |
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ISBN | 9786555209433 |
Título | A Crise do Conforto: Abrace o Desconforto para Recuperar o Seu Eu Feliz, Saudável e Livre |
Editora | Alta Books |
Ano de Edição | 2023 |
Idioma | Português |
Número de Páginas | 304 |
País de Origem | Brasil |
Acabamento | Brochura |
Altura | 23 |
Largura | 16 |
Profundidade | 1,5 |
Peso | 420 |
Origem | Brasil |
Serie/Coleção | vazio |
Sinopse | De muitas maneiras, estamos mais confortáveis do que jamais estivemos. Mas será que nossas vidas protegidas, com temperaturas controladas, alimentos em excesso e falta de desafios poderiam, na verdade, ser as principais causas de muitos dos nossos problemas de saúde física e mental mais urgentes? Nesta investigação emocionante, o premiado jornalista Michael Easter vai em busca de visionários reclusos, pesquisadores geniais e disruptivos, e pioneiros do condicionamento da mente e do corpo que estão desvendando os segredos de uma solução contraintuitiva para aperfeiçoar a vida: o desconforto. A Crise do Conforto é um chamado corajoso para sair da sua zona de conforto e explorar o que há de selvagem dentro de si. “Um apelo não convencional para nadar contra a corrente do conforto e da comodidade. Esta obra não é para os fracos, de coração mole, mas para os que são fortes ou que buscam ser. Uma boa leitura que desafia a sabedoria convencional sobre o modo de viver.”- JAMES CLAPPER, ex-diretor da Inteligência Nacional dos EUA |
Edição | 1 |
LivroDigital | vazio |
Prevenda | Vazio |
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