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O Poder da Dança: a Ciência e a Arte de Se Tornar Mais Forte, Mais Esperto e Mais Feliz.
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O Poder da Dança: a Ciência e a Arte de Se Tornar Mais Forte, Mais Esperto e Mais Feliz.
Grupo Livros
| Autor | Carlinhos de Jesus, Dr. Peter Lovatt |
|---|---|
| ISBN | 9786558371281 |
| Título | O Poder da Dança: a Ciência e a Arte de Se Tornar Mais Forte, Mais Esperto e Mais Feliz. |
| Editora | Agir |
| Ano de Edição | 2023 |
| Idioma | Português |
| Número de Páginas | 160 |
| País de Origem | Brasil |
| Acabamento | Brochura |
| Altura | 23 |
| Largura | 15,5 |
| Profundidade | 1 |
| Peso | 200 |
| Origem | Brasil |
| Serie/Coleção | vazio |
| Sinopse | Um livro destinado tanto àqueles que amam dançar quanto a quem morre de vergonha de se soltar no meio do salão!Após passar duas décadas estudando o papel e o poder da dança, o Dr. Peter Lovatt, psicólogo e ex-dançarino profissional, compartilha suas descobertas em um livro destinado tanto àqueles que amam dançar quanto a quem morre de vergonha de se soltar no meio do salão.Com base na ciência, ele mostra como, além de fortalecer o corpo e ser um ótimo exercício físico, a dança: . Pode nos ajudar a expressar emoções e sentimentos;. Melhora a desenvoltura mental, motora e postural;. Promove o autoconhecimento;. Eleva a autoestima;. É uma excelente maneira de socializar; e. É uma linguagem universal.Em O poder da dança o leitor encontra, ainda, uma série de técnicas simples pelas quais todos podem fazer da dança o instrumento de uma vida melhor: A partir de resultados obtidos em testes em laboratório, criei um conjunto único de combinações e passos de dança feitos sob medida para produzir efeitos específicos e mudanças emocionais. O modo como movemos nosso corpo nos afeta em vários níveis diferentes. Algumas combinações de movimentos podem nos acalmar e melhorar nosso humor; outras podem nos dar a sensação de energia e de foco; algumas podem nos ajudar a pensar de maneira mais criativa e acelerar nossa capacidade de solucionar problemas; ainda há outras que podem nos fazer sentir mais fortes e confiantes. Então, vista seus sapatos mais confortáveis e dance! |
| Edição | 1 |
| LivroDigital | vazio |
| Prevenda | Vazio |
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