Autor
- Cláudia Oliveira
Autor | Hof Wim |
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ISBN | 9786557360781 |
Título | O Método Wim Hof: Ative Todo o Seu Potencial Humano |
Editora | Cultrix |
Ano de Edição | 2021 |
Idioma | Português |
Número de Páginas | 296 |
País de Origem | Brasil |
Acabamento | Brochura |
Altura | 21 |
Largura | 14 |
Profundidade | 1,5 |
Peso | 330 |
Origem | Brasil |
Serie/Coleção | vazio |
Volume | vazio |
Sinopse | Wim Hof, conhecido como “O Homem de Gelo”, tornou-se uma lenda por suas conquistas surpreendentes, como suportar temperaturas extremamente baixas, quebrar recordes mundiais e correr maratonas descalço em desertos e campos de gelo. Por meio de sua narrativa envolvente e apaixonada, Wim compartilha neste livro sua história e seu método. Um Método simples, acessível e cientificamente comprovado, que fortalece o sistema imunológico, equilibra os níveis hormonais, melhora a qualidade do sono, combate estresse e a depressão, dá mais energia e retarda o processo de envelhecimento, além de auxiliar no tratamento de diversas doenças. O autor garante que com essas práticas, você desperta para a sua fonte interior de poder e realização, e descobre que pode controlar o seu destino. |
Edição | 1 |
LivroDigital | vazio |
Prevenda | Vazio |