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- 3 de Jun
Gordura sem Medo: por Que a Manteiga, a Carne e o Queijo Devem Fazer Parte de Uma Dieta Saudável
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Gordura sem Medo: por Que a Manteiga, a Carne e o Queijo Devem Fazer Parte de Uma Dieta Saudável
Grupo Livros
| Autor | Nina Teicholz |
|---|---|
| ISBN | 9788546901586 |
| Título | Gordura sem Medo: por Que a Manteiga, a Carne e o Queijo Devem Fazer Parte de Uma Dieta Saudável |
| Editora | Wmf Martins Fontes |
| Ano de Edição | 2020 |
| Idioma | Português |
| Número de Páginas | 448 |
| País de Origem | Brasil |
| Acabamento | Brochura |
| Altura | 20,8 |
| Largura | 13,8 |
| Profundidade | 1 |
| Peso | 440 |
| Formato | Papel |
| Origem | Brasil |
| Serie/Coleção | vazio |
| Volume | vazio |
| Sinopse | LADA DE BETERRABA COM VITAMINA DE FRUTAS É PIOR PARA SUA SILHUETA E SEU CORAÇÃO DO QUE UM PRATO DE OVOS FRITOS NA MANTEIGA. Há décadas nos dizem que devemos cortar o consumo de gorduras e que, se não estamos nem mais saudáveis nem mais magros, é porque não estamos nos esforçando o suficiente. Mas será que o problema não é a própria dieta de baixo teor de gordura? Serà que não são as comidas que evitamos a qualquer preço queijos. ovos, bifes suculentos que vão nos ajudar a reduzir os índices de obesidade, as doenças cardíacas e o diabetes? Depois de uma longa investigação que durou nove anos, a jornalista Nina Teicholz revela o impensável: tudo o que nos disseram sobre a gordura era mentira. Esta narrativa vibrante nos apresenta indícios decisivos que viram de ponta-cabeça, de uma vez por todas, as noções convencionais sobre a gordura na alimentação, permitindo-nos enfim trazer de volta esses alimentos deliciosos |
| Edição | 1 |
| LivroDigital | vazio |
| Prevenda | Vazio |
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