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Alimentos do Coração

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Alimentos do Coração

Grupo Livros

AutorVanessa Ary, Jéssica Brisola e Roberta G. Chaves
ISBN9786581136062
TítuloAlimentos do Coração
EditoraBoc Editora
Ano de Edição2022
Número de Páginas260
AcabamentoBrochura
Altura21
Largura15
Profundidade0,2
Peso500
Serie/Coleçãovazio
Volumevazio
Sinopse"Alimentos do Coração" é um conjunto de visões e formas de nutrição que vão além do prato. Uma jornada de autoconhecimento para se reconectar consigo e recuperar seu bem estar físico, mental e emocional. Já parou para refletir se não está comendo suas emoções ao invés de senti-las? O que pode estar por trás da sua fome? Você só tem fome de emagrecer, ou quer cuidar de sua saúde integralmente? Será que conseguimos emagrecer sem saúde e felicidade? Cada emoção tem uma reação no corpo e, o que está fora, começa dentro. Tudo o que você come, pensa e faz, importa. Talvez seja preciso fazer as pazes com a comida e se apaixonar por este processo maravilhoso de nutrir o corpo, a mente e a alma, nesta aventura que chamamos vida. Que ao ler este livro, você faça um lindo mergulho no seu coração e encontre ferramentas para alimentá-lo da maneira como precisa.
Edição1
LivroDigitalvazio
PrevendaVazio

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