O Budismo Kadampa está se tornando cada vez mais conhecido como um caminho espiritual claro e prático para o praticante contemporâneo. Nascido de uma apresentação especial do budismo mahayana feita pelos grandes mestres budistas Atisha e Je Tsongkhapa, o budismo kadampa torna o caminho à iluminação acessível ao mundo moderno e explica claramente como transformar nossas vidas em caminho espiritual. Geshe Kelsang Gyatso, um mestre de meditação dessa tradição viva, explica duas práticas espirituais essenciais. A primeira é uma prática especial de meditação associada com Je Tsongkhapa, pela qual podemos receber benções e obter as realizações do caminho à iluminação. A segunda é a meditação no Buda da Sabedoria sob o aspecto do Protetor do Darma, pela qual obtemos a força interior necessária para superar todos os obstáculos à nossa prática espiritual.
