Ir rápido ou ir devagar? Quando se trata do ritmo da nossa vida, esta pergunta induz a grande maioria dos cristãos a responderem: “devagar”. Afinal, a Bíblia está recheada de convite para desacelerar. “não se preocupem com o amanhã” (Mt 6: 34), “Aquietai-vos e sabei que eu sou Deus” (Sl 46:10), “há tempo para todo o propósito debaixo do céu” (Ec 3:1b). Mas será que é possível escolher entre ir devagar ou ir rápido quando a grande maioria das pessoas, inclusive os cristãos, estão habituados à cultura do “sempre mais depressa”?
Será que precisamos fazer esta escolha? “Há momentos em que aceleramos um pouquinho. Há momentos em que aceleramos muito. E há momentos em que desaceleramos. Ou seja, quando caminhamos com Deus, Ele nos dá o tom”, acredita o Rev. Messias Anacleto, um homem de 86 anos que vive naturalmente, desde a infância, no ritmo "sem pressa".
Escrita em um estilo informal, como se fosse uma conversa entre amigos, a obra traz também experiências pessoais do pastor, da autora, além de uma proposta prática para desenvolver uma Jornada de Atenção Plena sem contrapor ou ferir a fé cristã.
O objetivo é nutrir, a partir do encontro entre duas mentes que funcionam em ritmos diferentes, mais sensibilidade diante de Deus, uma conexão mais prazerosa com as pessoas e aprender a degustar a vida com Atenção Plena,