IMPERDÍVEL
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Autor
- Paula Abreu
A Armadilha da Felicidade: Pare de Sofrer e Comece a Viver
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+-
A Armadilha da Felicidade: Pare de Sofrer e Comece a Viver
Grupo Livros
| Autor | Russ Harris |
|---|---|
| ISBN | 9788578816735 |
| Título | A Armadilha da Felicidade: Pare de Sofrer e Comece a Viver |
| Editora | Alaúde |
| Ano de Edição | 2024 |
| Idioma | Português |
| Número de Páginas | 320 |
| País de Origem | Brasil |
| Acabamento | Brochura |
| Altura | 23 |
| Largura | 16 |
| Profundidade | 1,5 |
| Peso | 445 |
| Origem | Brasil |
| Serie/Coleção | vazio |
| Sinopse | COMENTÁRIOS SOBRE A ARMADILHA DA FELICIDADE: “[Este livro] apresenta com cuidado e criatividade técnicas que qualquer um pode usar para diminuir a luta, a evitação e a perda da experiência de viver. Harris explora sistematicamente como caímos na ‘armadilha da felicidade’ e, em seguida, acende um farol poderoso que nos mostra outro caminho a seguir.” — STEVEN HAYES, autor de Uma Mente Livre “Extremamente prático e de fácil leitura. Este livro revela que, ao calibrarmos nossa vida de acordo com aceitação e ações movidas por valores, a felicidade é um agradável coadjuvante no espetáculo maior de uma existência engajada e com propósito.” — ZINDEL SEGAL, psicólogo cognitivo especialista em depressão “Uma alternativa interessante para a abordagem costumeira de tantos livros de autoajuda. Harris explica como podemos trabalhar em nós como somos, em vez de tentarmos mudar agressivamente. Estou impressionado com os métodos simples e eficazes da ACT.” — DAVID RICHO, autor de How to Be an Adult |
| Edição | 1 |
| LivroDigital | vazio |
| Prevenda | Vazio |
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