A Prática para a Excelência: Um Caminho Transformador para Alimentar — e Não Consumir — Sua Alma
+-
A Prática para a Excelência: Um Caminho Transformador para Alimentar — e Não Consumir — Sua Alma
Grupo Livros
Autor | Brad Stulberg |
---|---|
ISBN | 9786555209570 |
Título | A Prática para a Excelência: Um Caminho Transformador para Alimentar — e Não Consumir — Sua Alma |
Editora | Alta Life |
Ano de Edição | 2023 |
Idioma | Português |
Número de Páginas | 288 |
País de Origem | Brasil |
Acabamento | Brochura |
Altura | 23 |
Largura | 16 |
Profundidade | 1,5 |
Peso | 405 |
Origem | Brasil |
Serie/Coleção | vazio |
Sinopse | A conquista muitas vezes tem um custo. Angústia, inquietação, relacionamentos desgastados, exaustão e até abuso de substâncias podem ser os efeitos colaterais indesejados de uma obsessão pelo alto desempenho. Em A Prática para A Excelência, Brad Stulberg compartilha um modelo de sucesso mais saudável e sustentável. No coração desse modelo, está a excelência — uma prática que valoriza a presença em detrimento da produtividade mecânica, aceita que o progresso não é linear e prioriza valores e realização de longo prazo, em vez de ganhos de curto prazo. A excelência não elimina a ambição e o esforço; em vez disso, redefine essas qualidades e as canaliza de maneiras mais significativas. Entrelaçando estudos de caso, ciência moderna e lições consagradas pelo tempo de antigas tradições de sabedoria, como budismo, estoicismo e taoísmo, os leitores aprenderão: Por que a paciência é a chave para chegar aonde você quer mais rápido — no trabalho e na vida — e como desenvolvê-la, lutando contra a obsessão equivocada da cultura da pressa e dos atalhos. Como utilizar a lente do observador sábio para superar a ilusão e a resistência para ver e aceitar onde você está — a chave para chegar aonde você quer. Por que abraçar a vulnerabilidade é a chave para a força e a confiança genuínas. A importância crítica da “comunidade”, de cultivar um sentimento de pertencimento e conexão com pessoas, lugares e causas. |
Edição | 1 |
LivroDigital | vazio |
Prevenda | Vazio |
Quem viu, também comprou
-
Adicionar aos favoritos -
Adicionar aos favoritos -
Adicionar aos favoritos -
Adicionar aos favoritos -
Adicionar aos favoritos -
Adicionar aos favoritos -
Adicionar aos favoritos -
Adicionar aos favoritos -
Adicionar aos favoritos -
Adicionar aos favoritos -
Adicionar aos favoritos Autor- Roberta Nascimento, Regina Lopes
-
Adicionar aos favoritos Autor- Nedra Glover Tawwab
-
Adicionar aos favoritos -
Adicionar aos favoritos -
Adicionar aos favoritos Autor- Levon Coutinho
-
Adicionar aos favoritos