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Sagaz: Encontre Seu Foco e Mude Sua Vida em 12 Minutos por Dia
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Sagaz: Encontre Seu Foco e Mude Sua Vida em 12 Minutos por Dia
Grupo Livros
| Autor | Amishi P. Jha |
|---|---|
| ISBN | 9786588132159 |
| Título | Sagaz: Encontre Seu Foco e Mude Sua Vida em 12 Minutos por Dia |
| Editora | Principium |
| Ano de Edição | 2022 |
| Idioma | Português |
| Número de Páginas | 336 |
| País de Origem | Brasil |
| Acabamento | Brochura |
| Altura | 23 |
| Largura | 15,5 |
| Profundidade | 1,2 |
| Peso | 425 |
| Origem | Brasil |
| Serie/Coleção | vazio |
| Sinopse | Pode me dar um minuto da sua atenção, por favor? Com a quantidade de informações e tecnologias presentes no nosso cotidiano, além das diversas demandas em nossas vidas profissionais e pessoais, fica cada vez mais difícil manter a concentração nas atividades mais simples, o que gera um déficit de atenção coletivo, com sensações constantes de dispersão e ansiedade. Em Sagaz, uma das maiores autoridades mundiais na ciência do foco, Amishi Jha, apresenta, a partir de diversas pesquisas, as técnicas mais modernas e eficazes de treinamento cognitivo que comprovadamente melhoram o foco e a performance. Com uma linguagem bastante acessível e prática, a dra. Jha explica exatamente como incorporar um treinamento diário de apenas 12 minutos à sua rotina. Esse método revolucionário ajudará leitores de todas as idades e com os mais diferentes estilos de vida a ignorar as distrações e ter o controle de sua capacidade de atenção total. |
| Edição | 1 |
| LivroDigital | vazio |
| Prevenda | Vazio |
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