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Dieta Cetogênica: Como Aumentar Sua Saúde, Longevidade, Produtividade e Bem-Estar
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Dieta Cetogênica: Como Aumentar Sua Saúde, Longevidade, Produtividade e Bem-Estar
Grupo Livros
| Autor | Caio Fleury |
|---|---|
| ISBN | 9786556162232 |
| Título | Dieta Cetogênica: Como Aumentar Sua Saúde, Longevidade, Produtividade e Bem-Estar |
| Editora | Matrix |
| Ano de Edição | 2022 |
| Idioma | Português |
| Número de Páginas | 240 |
| País de Origem | Brasil |
| Acabamento | Brochura |
| Altura | 23 |
| Largura | 16 |
| Profundidade | 2 |
| Peso | 280 |
| Origem | Brasil |
| Serie/Coleção | vazio |
| Sinopse | A dieta do mundo moderno, seguindo a famosa pirâmide alimentar, está completamente errada! Nós não fomos biologicamente projetados para comer grandes quantidades de carboidratos, e isto está causando uma série de problemas de saúde, como obesidade e diabetes. A dieta cetogênica é o mais antigo padrão alimentar da humanidade, e consiste em alimentos baixos em carboidratos e ricos em gordura e proteínas. Quem a adota passa a usar gordura como sua fonte de energia e desfruta de inúmeros benefícios. Este livro fala sobre essa e outras práticas ancestrais que você pode adotar na sua vida para emagrecer, ganhar músculos, energia, saúde e bem-estar. |
| Edição | 1 |
| LivroDigital | vazio |
| Prevenda | Vazio |
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