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Super-Humano: o Método Bulletproof para Rejuvenescer e Talvez Até Viver para Sempre
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Super-Humano: o Método Bulletproof para Rejuvenescer e Talvez Até Viver para Sempre
Grupo Livros
| Autor | Dave Asprey |
|---|---|
| ISBN | 9786555113082 |
| Título | Super-Humano: o Método Bulletproof para Rejuvenescer e Talvez Até Viver para Sempre |
| Editora | Harpercollins Brasil |
| Ano de Edição | 2022 |
| Idioma | Português |
| Número de Páginas | 384 |
| País de Origem | Brasil |
| Acabamento | Brochura |
| Altura | 23 |
| Largura | 15,5 |
| Profundidade | 1,9 |
| Peso | 506 |
| Origem | Brasil |
| Serie/Coleção | vazio |
| Sinopse | Dave Asprey sofreu com os sintomas do envelhecimento ainda novo, o que fez com que ele empreendesse uma pesquisa de mais de vinte anos para encontrar métodos científicos inovadores que melhorassem a biologia humana e combatessem esses sintomas. Em Super-humano, ele mostra os resultados dessa pesquisa e arma seus leitores com conselhos práticos para maximizar suas vidas em qualquer idade com uma mistura de ciência, sinceridade e entusiasmo. E nos ensina como as ferramentas para viver por mais tempo são nada mais que intervenções simples e que estão ao nosso alcance, como dietas, regulação do sono, além de exercícios e truques pouco conhecidos, mas poderosos. A partir dessa abordagem revolucionária, envelhecer não precisa mais ser sinônimo de entrar em decadência. Agora, você também pode se tornar um super-humano e estar no seu ápice físico em qualquer idade. |
| Edição | 1 |
| LivroDigital | vazio |
| Prevenda | Vazio |
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Autor- Levon Coutinho