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- 6 de Mai
Aceitação Radical: Como Despertar o Amor Que Cura o Medo e a Vergonha Dentro de Nós
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Aceitação Radical: Como Despertar o Amor Que Cura o Medo e a Vergonha Dentro de Nós
Grupo Livros
| Autor | Tara Brach |
|---|---|
| ISBN | 9786555641554 |
| Título | Aceitação Radical: Como Despertar o Amor Que Cura o Medo e a Vergonha Dentro de Nós |
| Editora | Sextante/Gmt |
| Ano de Edição | 2021 |
| Idioma | Português |
| Número de Páginas | 320 |
| País de Origem | Brasil |
| Acabamento | Brochura |
| Altura | 23 |
| Largura | 16 |
| Profundidade | 1,8 |
| Peso | 400 |
| Origem | Brasil |
| Serie/Coleção | vazio |
| Sinopse | "Este livro nos convida a abraçar nossas dores, medos e ansiedades, e a dar um passo leve, porém firme, no caminho da compreensão e da compaixão." – Thich Nhat Hanh“Este livro é um guia claro, prático e atencioso que nos mostra como passar da vergonha e do ódio contra nós mesmos para uma revolução na consciência: amando-nos por quem somos e pelas capacidades inatas do coração humano." – Sharon Salzberg, autora de A real felicidade A Aceitação Radical é um caminho poderoso para nos libertarmos da crença de que tem algo errado conosco.Sentir-se insuficiente e não merecedor é um sofrimento profundo, que se expressa em autojulgamentos e relacionamentos conturbados, em vícios e perfeccionismo, em solidão e excesso de atividades – forças que nos mantêm em uma vida frustrante e restrita.Psicóloga e professora de meditação mundialmente reconhecida, Tara Brach nos ajuda a enxergar com clareza o que está acontecendo dentro de nós e a acolher o que vemos com um coração generoso.Neste livro, ela enriquece seus ensinamentos com histórias, orientações práticas para o dia a dia, novas interpretações de contos budistas e meditações guiadas. Aceitação Radical não significa resignação ou permissividade. Pelo contrário, ela promove a mudança genuína ao curar o medo e a vergonha, ajudando a construir relacionamentos autênticos.Quando cessamos a guerra contra nós mesmos, somos livres para viver plenamente cada momento precioso da vida. |
| Edição | 1 |
| LivroDigital | vazio |
| Prevenda | Vazio |
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