Viva Bem Mais e Melhor: Como Viver Cem Anos com Plena Saúde Física, Emocional e Mental
Arno Gehrke
Existem incontáveis progressos em muitos campos da ciência, no entanto, os homens continuam a fracassar. Viva bem mais e melhor mostra, com simplicidade, como se pode mudar esse quadro e viver uma vida inteira com bem-estar pleno, através de mudanças de hábitos alimentares e estilo de vida. Viva bem mais e melhor aponta os princípios para viver o estado natural de saúde, indefinidamente. Mostra os caminhos, motiva e permite a cada um a revisão dos seus conhecimentos sobre qualidade de vida. Um desafio fascinante!