Um Curso de Meditação: 21 Dias para Desenvolver Sua Consciência
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Um Curso de Meditação: 21 Dias para Desenvolver Sua Consciência
Grupo Livros
Autor | Osho |
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ISBN | 9786555640724 |
Título | Um Curso de Meditação: 21 Dias para Desenvolver Sua Consciência |
Editora | Sextante/Gmt |
Ano de Edição | 2020 |
Idioma | Português |
Número de Páginas | 208 |
País de Origem | Brasil |
Acabamento | Brochura |
Altura | 21 |
Largura | 14 |
Profundidade | 1,6 |
Peso | 310 |
Origem | Brasil |
Serie/Coleção | vazio |
Volume | vazio |
Sinopse | Um curso completo de 21 dias para você que quer começar a meditar ou simplesmente incorporar novos recursos à sua prática pessoal. "Viva o momento pela pura alegria de vivê-lo. Você está aqui para gozar a vida na sua totalidade." – OSHO Para a mente hiperativa do século XXI não é fácil relaxar e se entregar à experiência do silêncio e da presença. Por isso Osho desenvolveu técnicas de meditação especificamente pensadas para os desafios do mundo moderno. Neste livro, você vai conhecer essas técnicas e descobrir como incluí-las na sua rotina sem complicação. A cada dia, Osho joga luz sobre um novo tema importante da vida – como a busca pelo equilíbrio, o gerenciamento da raiva ou o valor da aceitação –, seguindo com dicas práticas e uma técnica focada nesse aspecto específico da vivência meditativa. Ao fim de tudo, uma citação e um espaço para anotações convidam a levar o aprendizado para o restante do seu dia, prolongando os efeitos da prática e contribuindo para estabelecer a sua consciência no momento presente. Este livro mostra como todos nós podemos retornar à natureza meditativa com a qual chegamos ao mundo, trazendo um novo entendimento sobre o que significa estar alerta, aberto e apto a lidar com todos os desafios que aparecerem pela frente. |
Edição | 1 |
LivroDigital | vazio |
Prevenda | Vazio |
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