Low Carb - a Dieta Cetogênica: 125 Receitas
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Quantidade
Transforme seu organismo em uma máquina de queimar calorias com as receitas low
carb deste livro.
Com as refeições desenvolvidas pela especialista em dieta cetogênica, Leanne Vogel,
você conseguirá fazer uma reeducação alimentar sem deixar de comer o que gosta,
reduzir medidas com mais saúde e sem perder o prazer à mesa.
A chave de tudo é: comer mais gorduras!
Todos nascemos com um instinto para consumir alimentos gordurosos e ricos em
nutrientes, mas alguma coisa se perdeu pelo caminho e a dieta cetogênica foi
desenvolvida para recolocar o organismo em seu curso natural.
E se você já começou a trilhar o caminho, cortando carboidratos, mas ainda não
alcançou os melhores resultados? Neste livro, você encontrará as estratégias
necessárias. Você verá como é simples e rápido perder peso e ter muito mais
disposição!