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- 3 de Jun
A Ciência da Meditação - Como Transformar o Cérebro, a Mente e o Corpo
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A Ciência da Meditação - Como Transformar o Cérebro, a Mente e o Corpo
Grupo Livros
| Autor | Daniel Goleman |
|---|---|
| ISBN | 9788547000509 |
| Título | A Ciência da Meditação - Como Transformar o Cérebro, a Mente e o Corpo |
| Editora | Objetiva |
| Ano de Edição | 2017 |
| Idioma | Português |
| Número de Páginas | 296 |
| País de Origem | Brasil |
| Acabamento | Brochura |
| Altura | 23 |
| Largura | 16 |
| Profundidade | 1,7 |
| Peso | 455 |
| Formato | Físico |
| Origem | Brasil |
| Serie/Coleção | vazio |
| Volume | vazio |
| Sinopse | Quarenta anos atrás, Daniel Goleman e Richard Davidson, amigos e colaboradores na Universidade Harvard, eram dois dos poucos cientistas que defendiam os benefícios da meditação para o cérebro. Hoje, ela passou a ser estudada em diversos laboratórios. Com base nas mais recentes pesquisas, os autores desconstroem concepções equivocadas e revelam o que podemos aprender sobre a meditação a partir de um surpreendente conjunto de dados. Eles compartilham pela primeira vez descobertas que mostram como essa prática pode mudar de forma extremamente positiva nossa maneira de pensar, sentir e agir. O treinamento mental constante cultiva qualidades como desprendimento, amor e compaixão, redesenhando de forma duradoura nosso circuito neural. A ciência da meditação é um daqueles raros livros que têm o poder de fazer grandes transformações. |
| Edição | 1 |
| LivroDigital | vazio |
| Prevenda | Vazio |
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