Cartilha do Otimismo
Sofia Bauer
Alegria também contagia!
O otimismo pode ser aprendido.
Essa cartilha é um pequeno guia para aprender a ser mais feliz.
A partir das pesquisas de DR. Martin Selegman e dos livros do DR. Tal Ben-Shahar, podemos aprender dicas de como ser mais alegres.
Pessoas otimistas são mais saudáveis, fazem mais sucesso, se tornam mais inteligentes e tem relacionamentos mais duradouros.
E você, quer aprender?
É fácil, é só praticar a dicas que estão nesta Cartilha!