101 Coisas para Fazer Antes da Dieta: Porque Ser Bonita Não É Apenas Uma Questão de Perder Peso
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Do co-autor (com Michael Mosley) do best-seller The Fast Diet, um livro leve e divertido que revela os segredos que farão a diferença para a forma como voce se sente sobre si mesmo. Porque parecer bem não se trata apenas de perder peso!
Formas de comer, maneiras de trapacear. O que vestir, o que abandonar.
Este livro atrevido, divertido e prático do guru de estilo Mimi Spencer inclui como encontrar o jeans perfeito; consertar seus hábitos alimentares; evitar emboscadas calóricas; e aprender a tirar uma boa foto. Ele também revela os segredos da solução lingerie; e porque você precisa de um vestido de dieta.
Mimi o ajudará a aproveitar ao máximo o que você tem, e verá que a mulher que você é agora é tão fabulosa quanto a mulher que você quer ser. Como sua melhor amiga ideal, ela o ajudará a liberar seu eu mais magro sem toda a deprimente abnegação, culpa pesada e tirania dos planos de comida reduzida.