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Caderno de Exercícios de Meditação no Cotidiano

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Caderno de Exercícios de Meditação no Cotidiano

Grupo Livros

AutorMarc de Smedt
ISBN9788532641670
TítuloCaderno de Exercícios de Meditação no Cotidiano
EditoraVozes
Ano de Edição0
IdiomaPortuguês
Número de Páginas64
País de OrigemBrasil
AcabamentoBrochura
Altura22
Largura16
Profundidade0,3
Peso104
OrigemBrasil
Serie/Coleçãovazio
Volumevazio
SinopseA nossa mente não para de se agitar, preocupar-se, pensar no que aconteceu, esperar ou temer o que está por vir, remoer situações felizes ou conflituosas. O ato de meditar é um estado de espírito, uma verdadeira mudança de consciência, uma transformação da maneira como, todo dia, toda noite, vivenciamos o mundo. Este caderno contém exercícios e dicas para ajudar o leitor tomar consciência do momento presente e meditar em diversas situações do dia a dia. Seja no ônibus, no metrô, no trabalho, ao caminhar, tomar banho ou ouvindo música, é possível controlar o turbilhão de pensamentos que invade nossas mentes e meditar.
Edição5
LivroDigitalvazio
PrevendaVazio

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