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O Milagre da Atenção Plena: Uma Introdução À Prática da Meditação

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O Milagre da Atenção Plena: Uma Introdução À Prática da Meditação

Grupo Livros

AutorThich Nhat Hanh
ISBN9788532658555
TítuloO Milagre da Atenção Plena: Uma Introdução À Prática da Meditação
EditoraVozes
Ano de Edição2018
IdiomaPortuguês
Número de Páginas184
País de OrigemBrasil
AcabamentoBrochura
Altura21
Largura13,7
Profundidade0,9
Peso218
FormatoFísico
OrigemBrasil
Serie/Coleçãovazio
Volumevazio
SinopseO milagre da atenção plena é um guia clássico de meditação pelo qual gerações e gerações de leitores foram introduzidos na beleza de transformar a vida através da atenção plena. O Mestre Zen Thich Nhat Hanh conta nobres anedotas e oferece exercícios práticos que possibilitam o aprendizado de habilidades da atenção plena. Desde como lavar pratos até atender o telefone e descascar uma laranja, o autor nos lembra que cada momento contém dentro de si uma oportunidade de trabalharmos na direção de uma autocompreensão e tranquilidade maiores. Esta obra dá destaque às inspiradoras caligrafias de Thich Nhat Hanh, fotografias de suas viagens ao redor do mundo e um posfácio revisado.
Edição1
LivroDigitalvazio
PrevendaVazio

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