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Mindfulness
Autor:
Editora:
Cód:
9788543108582

Mindfulness

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9788543108582
inteligencia emocional

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Sinopse

Descrição do Produto

Mindfulness

Grupo Livros

AutorHarvard Business Review
ISBN9788543108582
TítuloMindfulness
EditoraSextante/Gmt
Ano de Edição2019
IdiomaPortuguês
Número de Páginas128
País de OrigemBrasil
AcabamentoBrochura
Altura18
Largura12
Profundidade1
Peso200
FormatoFísico
OrigemBrasil
Serie/Coleçãovazio
Volumevazio
SinopseNÃO TRABALHE NO PILOTO AUTOMÁTICO. O mindfulness, ou atenção plena, é estudado há décadas em importantes centros de pesquisa e vem ganhando cada vez mais espaço em empresas e programas de liderança. Seus benefícios incluem mais criatividade, melhor desempenho profissional e autoconsciência mais profunda, além de serenidade para lidar com conflitos e imprevistos. Este livro oferece passos práticos para que você se sinta mais presente em sua rotina profissional e demonstra por que o mindfulness realmente funciona, tratando de temas como: • Agilidade emocional • Mindfulness para pessoas ocupadas demais para meditar • Como o mindfulness pode mudar o seu cérebro
Edição1
LivroDigitalvazio
PrevendaVazio

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