Autor
- Sergio Quilici Belczak, Ítalo Eugênio Souza Gadelha de Abreu, Matheus Eugênio de Sousa Lima
Autor | Trevor Blount, Eleanor Mckenzie |
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ISBN | 9789723321715 |
Título | O Metodo Pilates |
Editora | Estampa |
Ano de Edição | 2006 |
Idioma | Português |
Número de Páginas | 128 |
País de Origem | Portugal |
Acabamento | Brochura |
Altura | 21 |
Largura | 15 |
Profundidade | 0,76 |
Peso | 250 |
Origem | Portugal |
Serie/Coleção | vazio |
Volume | vazio |
Sinopse | Ensine os seus músculos a trabalhar em sinergia com a estrutura corporal para melhorar a forma física e ficar com um corpo mais esguio e flexível. Corrija os desequilíbrios musculares e melhore o alinhamento postural para aliviar dores de costas, de pescoço e tensões. Com instruções claras e ilustrações passo a passo que tornam fácil realizar este programa de exercícios em casa. |
Edição | 1 |
LivroDigital | vazio |
Prevenda | Vazio |