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Manual da Noiva em Forma: 12 Semanas para Entrar no Vestido dos Seus Sonhos
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Manual da Noiva em Forma: 12 Semanas para Entrar no Vestido dos Seus Sonhos
Grupo Livros
| Autor | Carina Rosin, Flávia Picolo |
|---|---|
| ISBN | 9788557170230 |
| Título | Manual da Noiva em Forma: 12 Semanas para Entrar no Vestido dos Seus Sonhos |
| Editora | Benvirá |
| Ano de Edição | 0 |
| Idioma | Português |
| Número de Páginas | 152 |
| País de Origem | Brasil |
| Acabamento | Brochura |
| Altura | 21 |
| Largura | 14 |
| Profundidade | 1,2 |
| Peso | 232 |
| Formato | Físico |
| Origem | Brasil |
| Serie/Coleção | vazio |
| Volume | vazio |
| Sinopse | Você foi pedida em casamento, organizou a festa, montou a casa onde vai morar e, de repente, se deu conta de que não está satisfeita com o seu corpo - até porque, durante os preparativos, você descontou toda a ansiedade na comida. Mas, como falta pouco tempo para a cerimônia, você acredita que não há nada que possa ser feito. Afinal, só lhe restam três meses, e ninguém entra em forma em três meses... É aí que você se engana! O programa Noiva em Forma, desenvolvido pelas educadoras físicas Carina Rosin e Flavia Picolo, propõe 12 semanas de reeducação alimentar e exercícios físicos que farão qualquer noiva, até aquela que nunca fez dieta, perder os quilinhos a mais e chegar à cerimônia linda e radiante, usando o vestido perfeito e recuperando a autoestima que faltava. As orientações nutricionais e o programa de exercícios que você encontra neste Manual da Noiva em Forma foram criados exclusivamente para ajudar quem não tem tempo mas tem força de vontade de sobra! Prepare-se para fazer uma mudança que vai não apenas marcar o dia do seu casamento, mas toda a sua vida. |
| Edição | 1 |
| LivroDigital | vazio |
| Prevenda | Vazio |
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