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Longevidade no Cotidiano: a Arte de Envelhecer Bem

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Longevidade no Cotidiano: a Arte de Envelhecer Bem

Grupo Livros

AutorMariza Tavares
ISBN9786555410013
TítuloLongevidade no Cotidiano: a Arte de Envelhecer Bem
EditoraEditora Contexto
Ano de Edição2020
IdiomaPortuguês
Número de Páginas144
País de OrigemBrasil
AcabamentoBrochura
Altura21
Largura14
Profundidade1,1
Peso216
OrigemBrasil
Serie/Coleçãovazio
Volumevazio
Sinopse“Não caia na armadilha de achar que o assunto não lhe diz respeito porque parece estar distante do seu horizonte. Na verdade, começamos a envelhecer no momento em que nascemos. Todos os que temos sorte chegaremos lá e é fundamental que comecemos a praticar o quanto antes.” “Um roteiro para envelhecer bem inclui zelar pelo seu capital físico, a saúde; estimular seu capital intelectual, num permanente processo de aprendizado; alimentar seu capital social, as relações afetivas; e preservar ou expandir o patrimônio, seu capital financeiro.” “Há artigos e fórmulas de todo tipo que ensinam como ficar fabulosa depois dos 50 ou exaltam a figura da ‘vovó gata’. Isso é o oposto de lidar bem com o tempo. O amadurecimento ensina, entre outras coisas, a não se tornar escravo da opinião alheia, o que é libertador.”
Edição1
LivroDigitalvazio
PrevendaVazio