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Gerenciador de Emoções: 50 Perguntas sobre Sentimentos Agradáveis e Desagradáveis

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Sinopse
Ficha Técnica
Gerenciador de Emoções: 50 Perguntas sobre Sentimentos Agradáveis e Desagradáveis

Grupo Livros

AutorVanessa Pereira Bley
ISBN9786556161013
TítuloGerenciador de Emoções: 50 Perguntas sobre Sentimentos Agradáveis e Desagradáveis
EditoraMatrix
Ano de Edição2021
IdiomaPortuguês
Número de Páginas50
País de OrigemBrasil
Altura10
Largura8
Profundidade1,8
Peso120
OrigemBrasil
Serie/Coleçãovazio
SinopseNão existem emoções boas ou ruins, mas sim agradáveis e desagradáveis. Todas têm uma função específica em nossas vidas. Quando elas são percebidas e diferenciadas, é possível desenvolver o autoconhecimento e geri-las para o seu benefício e o das pessoas com quem você se relaciona. Este livro-caixinha® foi criado para ajudar nessa tarefa. Aqui estão dois grupos de cartas: 25 perguntas sobre emoções desagradáveis e 25 sobre emoções agradáveis. As cartas não têm uma sequência. Pegue uma carta do grupo das emoções desagradáveis, reflita sobre sua resposta, inspire, expire e, se possível, imagine essa mesma situação sendo transformada em possibilidades de superação. Feito isso, retire uma carta do grupo de emoções agradáveis. Pense sobre a pergunta e permaneça com a sensação de bem-estar que a resposta vai lhe proporcionar.
Edição1
LivroDigitalvazio
PrevendaVazio