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Dieta Mind - para Manter Seu Cerebro Saudavel

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Sinopse
Ficha Técnica
Dieta Mind - para Manter Seu Cerebro Saudavel

Grupo Livros

AutorMaggie Moon
ISBN9788531615368
TítuloDieta Mind - para Manter Seu Cerebro Saudavel
EditoraCultrix
Ano de Edição2019
IdiomaPortuguês
Número de Páginas360
País de OrigemBrasil
AcabamentoBrochura
Altura21
Largura14
Profundidade1,8
Peso440
FormatoFísico
OrigemBrasil
Serie/Coleçãovazio
Volumevazio
SinopseEm Dieta MIND para Manter o Cérebro Saudável, Maggie Moon, mestre em Ciências e nutricionista, explica através de fundamentos científicos como manter um cérebro fitness e altamente ágil ao longo da vida. A obra oferece um programa fácil de seguir para manter sua mente extremamente aguçada ao comer os alimentos certos e ao evitar os que são nocivos para o cérebro. Resultado da união das Dietas Mediterrânea e DASH, a dieta MIND tem como foco mantê-lo saciado e saudável, além de prevenir doenças neurodegenerativas como Alzheimer e demência. As receitas apresentadas no livro contribuem para estimular a memória e a acuidade mental, além de aumentar sua capacidade de concentração.
Edição1
LivroDigitalvazio
PrevendaVazio