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Criando Bons Humanos: Mindfulness na Educação de Crianças Confiantes e Felizes
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Criando Bons Humanos: Mindfulness na Educação de Crianças Confiantes e Felizes
Grupo Livros
| Autor | Hunter Clarke-Fields |
|---|---|
| ISBN | 9786555393460 |
| Título | Criando Bons Humanos: Mindfulness na Educação de Crianças Confiantes e Felizes |
| Editora | Melhoramentos |
| Ano de Edição | 2021 |
| Idioma | Português |
| Número de Páginas | 208 |
| País de Origem | Brasil |
| Acabamento | Brochura |
| Altura | 21 |
| Largura | 14 |
| Profundidade | 1,1 |
| Peso | 430 |
| Origem | Brasil |
| Serie/Coleção | vazio |
| Sinopse | Com clareza e compaixão, a especialista em mindfulness e respeitada coach Hunter Clarke-Fields compartilha, em “Criando bons humanos”, seus insights inovadores sobre a criação de filhos para uma nova era. Com prefácio exclusivo de Isa Minatel. Esteja você atrasado para a escola, tentando fazer seu filho comer ou lidando com um colapso épico na fila do caixa do mercado, precisamos admitir: criar um filho é um trabalho árduo! Este livro nos mostra como transformar pais estressados em bondosos e confiantes: equilibrados, calmos e habilidosos. Você vai desenvolver habilidades poderosas de mindfulness (atenção plena) que transformarão não apenas a maneira como você é por fora, mas também o modo como você se relaciona consigo mesmo, no interior, para ter respostas mais calmas ao lidar com situações estressantes. A mudança nas famílias vem de dentro para fora e requer prática. Por isso, você encontrará os caminhos para cultivar uma comunicação respeitosa, aprender a resolução eficaz de conflitos e aperfeiçoar a escuta reflexiva. Aprenderá, ainda, a examinar tudo o que nos atrapalha e a como identificar reações arraigadas na sociedade, para que possa quebrar o ciclo da reatividade e responder a seus filhos de maneira mais habilidosa. Em outras palavras, com este livro essencial você vai comprovar na prática como alterar suas próprias reações e sair do piloto automático pode criar um impacto positivo e duradouro, não apenas para seus filhos, mas para as gerações futuras. Afinal, um mundo mais gentil e bondoso começa com crianças gentis e bondosas. |
| Edição | 1 |
| LivroDigital | vazio |
| Prevenda | Vazio |
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