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Autoaceitação: 100 Perguntas para Reforçar a Imagem Que Você Tem de Si Próprio
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Autoaceitação: 100 Perguntas para Reforçar a Imagem Que Você Tem de Si Próprio
Grupo Livros
| Autor | Roberta Nascimento, Regina Lopes |
|---|---|
| ISBN | 9786556161808 |
| Título | Autoaceitação: 100 Perguntas para Reforçar a Imagem Que Você Tem de Si Próprio |
| Editora | Matrix |
| Ano de Edição | 2022 |
| Idioma | Português |
| Número de Páginas | 100 |
| País de Origem | Brasil |
| Altura | 10 |
| Largura | 8 |
| Profundidade | 2,5 |
| Peso | 180 |
| Origem | Brasil |
| Serie/Coleção | vazio |
| Volume | vazio |
| Sinopse | Autoaceitação é diferente de autoestima e de amor-próprio. Aceitar a si mesmo é abraçar tudo o que você é. A autoaceitação permite que a pessoa tenha consciência de quem ela realmente é, reconhecendo as próprias qualidades, deficiências e limitações. Este livro-caixinha® traz 100 perguntas para trabalhar a ideia de descrever maneiras eficazes e inovadoras de cultivar a flexibilidade psicológica, propondo uma mudança na forma de você se relacionar com a angústia dos pensamentos, sentimentos, sensações e memórias que julga negativos ou ruins. |
| Edição | 1 |
| LivroDigital | vazio |
| Prevenda | Vazio |