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Autoaceitação: 100 Perguntas para Reforçar a Imagem Que Você Tem de Si Próprio

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Autoaceitação: 100 Perguntas para Reforçar a Imagem Que Você Tem de Si Próprio

Grupo Livros

AutorRoberta Nascimento, Regina Lopes
ISBN9786556161808
TítuloAutoaceitação: 100 Perguntas para Reforçar a Imagem Que Você Tem de Si Próprio
EditoraMatrix
Ano de Edição2022
IdiomaPortuguês
Número de Páginas100
País de OrigemBrasil
Altura10
Largura8
Profundidade2,5
Peso180
OrigemBrasil
Serie/Coleçãovazio
Volumevazio
SinopseAutoaceitação é diferente de autoestima e de amor-próprio. Aceitar a si mesmo é abraçar tudo o que você é. A autoaceitação permite que a pessoa tenha consciência de quem ela realmente é, reconhecendo as próprias qualidades, deficiências e limitações. Este livro-caixinha® traz 100 perguntas para trabalhar a ideia de descrever maneiras eficazes e inovadoras de cultivar a flexibilidade psicológica, propondo uma mudança na forma de você se relacionar com a angústia dos pensamentos, sentimentos, sensações e memórias que julga negativos ou ruins.
Edição1
LivroDigitalvazio
PrevendaVazio