E se a chave para uma vida mais saudável, feliz e significativa estivesse dentro de você?
Nascido em uma antiga linhagem de iogues e criado em um mosteiro no Himalaia, Ishan Shivanand
compartilha os ensinamentos e práticas que transformaram sua própria vida e o tornaram uma referência
internacional em bem-estar e espiritualidade. Em um mundo marcado pela ansiedade, pelo medo, pela
competitividade e pela raiva, A prática da imortalidade convida o leitor a desacelerar, olhar para dentro e
redescobrir seu verdadeiro potencial.
Combinando narrativa inspiradora e práticas fundamentadas na essência da ioga, este livro oferece um
caminho para cultivar mais saúde, felicidade, equilíbrio e positividade, alcançando aquilo que você nunca
imaginou ser possível
