Esta obra é dividida em duas partes: a primeira detalha ferramentas para diagnosticar os disturbios da memória e é indicada para profisisonais da área. A segunda, contém exercícios de treinamento da memória, subdivididos em vários níveis de dificuldade e indicados para crianças, adultos e idosos que queiram maximizar o seu potencial mnésico, através de estratégias adaptadas, lúdicas e prazerosas. Os exercícios propostos no nível 1 são igualmente endereçados a pacientes portadores de demência iniciante à moderada, e desta forma devem ser realizados mediante supervisão do profissional ou do cuidador que os acompanha.