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Disciplina Mental: Um Guia Prático para Desenvolver a Excelência e Alcançar o Alto Desempenho
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Disciplina Mental: Um Guia Prático para Desenvolver a Excelência e Alcançar o Alto Desempenho
Grupo Livros
| Autor | Alan Eagle, Eric Potterat |
|---|---|
| ISBN | 9786555648973 |
| Título | Disciplina Mental: Um Guia Prático para Desenvolver a Excelência e Alcançar o Alto Desempenho |
| Editora | Sextante/Gmt |
| Ano de Edição | 2024 |
| Idioma | Português |
| Número de Páginas | 193 |
| País de Origem | Brasil |
| Acabamento | Brochura |
| Altura | 23 |
| Largura | 16 |
| Profundidade | 2 |
| Peso | 282 |
| Origem | Brasil |
| Serie/Coleção | vazio |
| Sinopse | Escrito pelo psicólogo que desenvolveu o programa de resistência mental dos Navy SEALs, este livro vai ensinar você a também chegar lá.. Os maiores do mundo não nasceram assim. Eles aprenderam a disciplina mental que leva à excelência. “Técnicas pragmáticas que qualquer pessoa pode utilizar para atingir seu nível mais elevado.” – Jocko Willink, autor de Disciplina é liberdade “Quando você pesquisa no Google ‘como ter um ótimo desempenho’, este livro deveria ser o primeiro resultado.” – Eric Schmidt, ex-CEO e presidente do Google Há décadas trabalhando com militares de elite, medalhistas olímpicos, altos executivos, acrobatas do Cirque du Soleil e analistas da CIA, Eric Potterat observou o que todos eles têm em comum: quando estão em ação, sabem pensar com clareza, manter o foco e lidar bem com os contratempos mesmo sob níveis muito altos de estresse. Podem ter características físicas e intelectuais excepcionais, mas o que faz deles mestres da excelência é a atitude mental – que não é inata, mas 100% aprendida. Com histórias fascinantes, Potterat apresenta princípios e práticas que todo mundo pode seguir e ensina as cinco disciplinas mentais do alto desempenho: • ter valores e metas • sintonizar o mindset certo • abraçar o processo • desenvolver a tolerância à adversidade • cultivar o equilíbrio e a capacidade de recuperação |
| Edição | 1 |
| LivroDigital | vazio |
| Prevenda | Vazio |
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