Só Depende de Mim: Como Conhecer e Aceitar a Si Mesmo e Viver com Autenticidade e Sentido
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Só Depende de Mim: Como Conhecer e Aceitar a Si Mesmo e Viver com Autenticidade e Sentido
Grupo Livros
Autor | Sara Kuburic |
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ISBN | 9786555648201 |
Título | Só Depende de Mim: Como Conhecer e Aceitar a Si Mesmo e Viver com Autenticidade e Sentido |
Editora | Sextante/Gmt |
Ano de Edição | 2024 |
Idioma | Português |
Número de Páginas | 256 |
País de Origem | Brasil |
Acabamento | Brochura |
Altura | 21 |
Largura | 14 |
Profundidade | 1,5 |
Peso | 300 |
Origem | Brasil |
Serie/Coleção | vazio |
Sinopse | “Sara fala sobre a sensação de estarmos perdidos e nos estimula a assumir a responsabilidade por nossas escolhas.” – Nedra Glover Tawwab, autora de Defina limites e encontre a paz Terapeuta existencial, Sara Kuburic nos mostra como conquistar um profundo senso de conexão consigo mesmo e criar uma vida mais autêntica, vibrante e significativa. Muitas pessoas se sentem solitárias, insatisfeitas ou aprisionadas em relacionamentos ou ciclos de autossabotagem. De acordo com Sara Kuburic, isso pode ser resultado da perda de si mesmo, o que acontece quando não nos reconhecemos em nossas ações, perdemos de vista quem realmente somos e sentimos a dor e o vazio de apenas observar a vida, em vez de vivê-la. Neste livro, ela oferece as ferramentas que usa há anos para ajudar seus pacientes e compartilha seu processo de autorreflexão, aceitação e descoberta: Você vai descobrir como: • vivenciar emoções sem se deixar dominar por elas • estabelecer uma conexão saudável com o seu corpo • colocar limites amorosos para curar seus relacionamentos • organizar ambientes físicos e mentais para criar um espaço em que o seu verdadeiro eu prospere • encontrar propósito em um mundo aparentemente sem sentido |
Edição | 1 |
LivroDigital | vazio |
Prevenda | 3 de Jun |
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