Prevenda
- Vazio
Como Acolher Seu Lado Sombra: Atividades Diárias para Lidar com Feridas Antigas, Crenças Limitantes e Emoções Negativas Como Medo, Vergonha e Rejeição
De: R$ 0,00Por: R$ 49,90ou X de
Preço a vista: R$ 49,90
+-
Como Acolher Seu Lado Sombra: Atividades Diárias para Lidar com Feridas Antigas, Crenças Limitantes e Emoções Negativas Como Medo, Vergonha e Rejeição
Grupo Livros
| Autor | Kelly Bramblett |
|---|---|
| ISBN | 9786555648157 |
| Título | Como Acolher Seu Lado Sombra: Atividades Diárias para Lidar com Feridas Antigas, Crenças Limitantes e Emoções Negativas Como Medo, Vergonha e Rejeição |
| Editora | Sextante/Gmt |
| Ano de Edição | 2024 |
| Idioma | Português |
| Número de Páginas | 224 |
| País de Origem | Brasil |
| Acabamento | Brochura |
| Altura | 23 |
| Largura | 16 |
| Profundidade | 1,3 |
| Peso | 396 |
| Origem | Brasil |
| Serie/Coleção | vazio |
| Sinopse | Trabalhar seu lado sombra vai ajudar você a enfrentar seus medos e lançar luz sobre os comportamentos tóxicos que sabotam sua vida.O lado sombra é a parte inconsciente da nossa mente que abriga os medos, a vergonha e os traumas – todos os aspectos do eu que nós escondemos, ignoramos ou rejeitamos.Aprender a encarar e aceitar essa faceta oculta de si mesmo vai permitir que você abandone as crenças limitantes que impedem seu crescimento.Se você está precisando aumentar sua autoconfiança e se olhar com mais aceitação e compaixão, este livro é a combinação ideal de atividades e diário capaz de ensinar como lidar com a sua sombra para curar as feridas do passado e se conhecer melhor.Conheça seu lado sombra: Entenda como os aspectos sombrios da sua mente podem se manifestar e como abordá-los.Embarque numa jornada de autodescoberta: Faça exercícios instigantes de escrita em diário que vão ajudar você a monitorar suas emoções, avaliar seu progresso e definir novas metas.Siga orientações de uma especialista: Aprenda abordagens comprovadas, incluindo meditação, atenção plena e práticas terapêuticas, em seu caminho para a cura e o crescimento. |
| Edição | 1 |
| LivroDigital | vazio |
| Prevenda | Vazio |
Quem viu, também comprou
-
Adicionar aos favoritos
-
Adicionar aos favoritos Prevenda- Vazio
A Morte É Um Dia Que Vale a Pena Viver: e Um Excelente Motivo para Se Buscar Um Novo Olhar para a Vi
Autor- Ana Claudia Quintana Arantes
-
Adicionar aos favoritos Prevenda- Vazio
Autor- Ana Claudia Quintana Arantes
-
Adicionar aos favoritos Prevenda- Vazio
-
Adicionar aos favoritos Prevenda- 20 de Mai
-
Adicionar aos favoritos Prevenda- 7 de Mai
-
Adicionar aos favoritos Prevenda- Vazio
-
Adicionar aos favoritos Prevenda- 7 de Mai
-
Adicionar aos favoritos Prevenda- 30 de Abr
-
Adicionar aos favoritos Prevenda- Vazio
Autor- Laure de Chantal
-
Adicionar aos favoritos Prevenda- 15 de Mai
-
Adicionar aos favoritos Prevenda- Vazio
-
Adicionar aos favoritos Prevenda- Vazio
-
Adicionar aos favoritos Prevenda- Vazio
-
Adicionar aos favoritos Prevenda- Vazio
-
Adicionar aos favoritos Prevenda- Vazio
Autor- Bruna Sanchez