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- Ana Claudia Quintana Arantes
Sem Medo de Ter Medo: Um Guia Prático para Ajudar Pessoas com Pânico, Fobias, Obsessões, Compulsões e Estresse
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Sem Medo de Ter Medo: Um Guia Prático para Ajudar Pessoas com Pânico, Fobias, Obsessões, Compulsões e Estresse
Grupo Livros
| Autor | Tito Paes de Barros Neto |
|---|---|
| ISBN | 9788539007776 |
| Título | Sem Medo de Ter Medo: Um Guia Prático para Ajudar Pessoas com Pânico, Fobias, Obsessões, Compulsões e Estresse |
| Editora | Objetiva |
| Ano de Edição | 2024 |
| Idioma | Português |
| Número de Páginas | 216 |
| País de Origem | Brasil |
| Acabamento | Brochura |
| Altura | 21 |
| Largura | 14 |
| Profundidade | 1,2 |
| Peso | 273 |
| Origem | Brasil |
| Serie/Coleção | vazio |
| Sinopse | Nesta nova edição revista e atualizada, o psiquiatra Tito Paes de Barros Neto mostra como é possível melhorar a qualidade de vida de pessoas que sofrem com quadro clínico de transtornos de ansiedade, compulsões e fobias. O medo é uma força misteriosa e potente. Quando desmedido, pode nos levar a comportamentos extremos, como ataques de pânico e fobias paralisantes. Não raras vezes, essas crises são acompanhadas de sintomas físicos como dor no peito, formigamento, taquicardia, tremores, náuseas e calafrios.Tito Paes Neto, que atua nesse campo da psiquiatria há mais de duas décadas, oferece informações sobre a natureza dos transtornos de ansiedade, além de uma série de técnicas — fáceis de serem aplicadas — que visam à redução da ansiedade e dos sintomas físicos e psíquicos a ela associados. Para Tito, o desenvolvimento da terapia cognitivo-comportamental permitiu que muitas pessoas tivessem suas vidas de volta e que se sentissem novamente no controle de suas emoções e decisões. As várias histórias aqui apresentadas, de pacientes ou casos que estudou, são emblemáticas e podem ajudar as pessoas que estão travando essas mesmas batalhas, ou os amigos e familiares que se sentem impotentes ou incapazes de ajudá-las. |
| Edição | 1 |
| LivroDigital | vazio |
| Prevenda | Vazio |
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