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Meu Primeiro Livro de Mindfulness

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Meu Primeiro Livro de Mindfulness

Grupo Livros

AutorChiara Piroddi
ISBN9786555071719
TítuloMeu Primeiro Livro de Mindfulness
EditoraHappy Books
Ano de Edição2023
IdiomaPortuguês
Número de Páginas40
País de OrigemBrasil
AcabamentoEncadernado
Altura27,6
Largura20,6
Profundidade1
Peso408
OrigemBrasil
Serie/Coleçãovazio
Volumevazio
SinopseA mente da criança está constantemente observando, questionando e descobrindo. A meditação pode ajudar as crianças a reconhecerem esse processo, enquanto também as ensina a regular suas emoções. Elaborado pela psicóloga e psicoterapeuta infantil Chiara Piroddi (especialista em terapia evolutiva cognitiva), os exercícios neste livro vão auxiliar o seu filho a aprender o básico de mindfulness. As crianças vão treinar se acalmar nos momentos de estresse e refinar suas habilidades de concentração. Estar consciente ajuda a encorajar seu respeito próprio, empatia e estabilidade interior. Respiração por respiração, você e seu filho vão descobrir a beleza do silêncio e desenvolver um apreço mais forte pela interconectividade de todos os seres viventes.
Edição1
LivroDigitalvazio
PrevendaVazio

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