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- 30 de Abr
Estratégias do Comer Intuitivo para Uma Relação Saudável com a Comida
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Estratégias do Comer Intuitivo para Uma Relação Saudável com a Comida
Grupo Livros
| Autor | Marle Alvarenga, Manoela Figueiredo |
|---|---|
| ISBN | 9786555765687 |
| Título | Estratégias do Comer Intuitivo para Uma Relação Saudável com a Comida |
| Editora | Editora Manole Saúde |
| Ano de Edição | 2022 |
| Idioma | Português |
| Número de Páginas | 94 |
| País de Origem | Brasil |
| Altura | 12 |
| Largura | 8 |
| Profundidade | 2,5 |
| Peso | 500 |
| Origem | Brasil |
| Serie/Coleção | vazio |
| Sinopse | Os 10 princípios do Comer Intuitivo são:1. Rejeitar a mentalidade de dieta2. Honrar a fome3. Fazer as pazes com a comida4. Desafiar o policial alimentar5. Descobrir o fator satisfação6. Sentir a sua saciedade7. Lidar com as suas emoções com gentileza8. Respeitar o seu corpo9. Movimentar-se – sentindo a diferença10. Honrar a sua saúde com uma nutrição gentil |
| Edição | 1 |
| LivroDigital | vazio |
| Prevenda | Vazio |
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