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Autoestima Como Hábito: Um Guia da Psicologia Aplicada para Sua Autoestima e Seus Relacionamentos
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Autoestima Como Hábito: Um Guia da Psicologia Aplicada para Sua Autoestima e Seus Relacionamentos
Grupo Livros
| Autor | Gislene Isquierdo |
|---|---|
| ISBN | 9786555351583 |
| Título | Autoestima Como Hábito: Um Guia da Psicologia Aplicada para Sua Autoestima e Seus Relacionamentos |
| Editora | Paidós |
| Ano de Edição | 2020 |
| Idioma | Português |
| Número de Páginas | 256 |
| País de Origem | Brasil |
| Acabamento | Brochura |
| Altura | 16 |
| Largura | 23 |
| Profundidade | 1,75 |
| Peso | 280 |
| Formato | Físico |
| Origem | Brasil |
| Serie/Coleção | vazio |
| Volume | vazio |
| Sinopse | “Autoestima é o quanto você se gosta, é o valor que você se dá, é o quanto você se ama, e este sentimento influencia em todas as áreas da sua vida.” Ter uma autoestima elevada não tem nada a ver com ser arrogante e egoísta; quem apresenta esse tipo de postura tem, na verdade, a autoestima soterrada. Autoestima também não tem nada a ver com a posição financeiro-social, com o gênero, com o tipo físico… Mas com o que a autoestima está relacionada? Como ela é formada? E o que fazer para ter a autoestima alta? E mais ainda, o que é preciso fazer e deixar de fazer para que a autoestima de quem você ama e quer bem também seja elevada? Será que é possível transformar uma pessoa que sempre teve a autoestima baixa? O que a psicologia e a neurociência falam sobre isso? Em Autoestima como hábito, a psicóloga Gislene Isquierdo apresenta caminhos para uma vida emocional saudável, pautada na psicologia e na neurociência. Como a autoestima é formada e porque é tão importante, o que está por trás dos comportamentos de uma pessoa, o que destrói e o que impulsiona a autoestima, como ela influencia tantos os relacionamentos e técnicas da psicologia para te ajudar a viver a sua melhor versão. |
| Edição | 1 |
| LivroDigital | vazio |
| Prevenda | Vazio |
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