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Mindfulness (Coleção Inteligência Emocional - Hbr)

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Mindfulness (Coleção Inteligência Emocional - Hbr)

Grupo Livros

AutorHarvard Business Review
ISBN9788543108582
TítuloMindfulness (Coleção Inteligência Emocional - Hbr)
EditoraSextante/Gmt
Ano de Edição2019
IdiomaPortuguês
Número de Páginas128
País de OrigemBrasil
AcabamentoBrochura
Altura18
Largura12
Profundidade1
Peso200
FormatoPapel
OrigemBrasil
Serie/Coleçãovazio
Volumevazio
SinopseNÃO TRABALHE NO PILOTO AUTOMÁTICO.O mindfulness, ou atenção plena, é estudado há décadas em importantes centros de pesquisa e vem ganhando cada vez mais espaço em empresas e programas de liderança.Seus benefícios incluem mais criatividade, melhor desempenho profissional e autoconsciência mais profunda, além de serenidade para lidar com conflitos e imprevistos.Este livro oferece passos práticos para que você se sinta mais presente em sua rotina profissional e demonstra por que o mindfulness realmente funciona, tratando de temas como:• Agilidade emocional• Mindfulness para pessoas ocupadas demais para meditar• Como o mindfulness pode mudar o seu cérebroCOMO TORNAR O AMBIENTE DE TRABALHO MAIS HUMANO.A Coleção Inteligência Emocional reúne os melhores artigos da Harvard Business Review sobre as habilidades sociais necessárias para encarar os desafios profissionais. Com base em pesquisas sobre como as emoções impactam nosso desempenho, os livros trazem conselhos práticos para lidar com pessoas e situações difíceis e textos inspiradores sobre o que significa cuidar de nosso bem-estar emocional no trabalho.
Edição1
LivroDigitalvazio
PrevendaVazio

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