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O Sutil Desequilíbrio do Estresse: Conversas Entre Uma Psicóloga, Um Psiquiatra e Um Lama Budista

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O Sutil Desequilíbrio do Estresse: Conversas Entre Uma Psicóloga, Um Psiquiatra e Um Lama Budista

Grupo Livros

AutorBel Cesar
ISBN9788575552575
TítuloO Sutil Desequilíbrio do Estresse: Conversas Entre Uma Psicóloga, Um Psiquiatra e Um Lama Budista
EditoraEditora Gaia
Ano de Edição2011
IdiomaPortuguês
Número de Páginas304
País de OrigemBrasil
AcabamentoBrochura
Altura23
Largura16
Profundidade1,6
Peso460
FormatoFísico
OrigemBrasil
Serie/Coleçãovazio
Volumevazio
SinopseNeste livro, a psicóloga Bel Cesar, o psiquiatra Dr. Sergio Klepacz e o mestre budista Lama Michel Rinpoche generosamente compartilham conosco suas conversas sobre a intrincada relação entre o corpo, a mente e o meio ambiente diante dos efeitos do permanente estresse no qual vivemos hoje em dia. Em seus diálogos, simples e diretos, recorrem tanto às pesquisas e concepções científicas como à sabedoria do Budismo Tibetano. Ao esclarecer como a bioquímica do corpo ativa estados psicológicos, assim como as atitudes mentais atuam sobre o estado físico, este livro nos permite aprofundar a noção de autoconhecimento e fornece preciosas informações sobre como gerar saúde física e mental. As belas e intrigantes fotos que pontuam os capítulos resultam em um volume que é antes de tudo um convite à reflexão sobre a necessidade de equilíbrio e harmonia entre o corpo, a mente e o ambiente.
Edição1
LivroDigitalvazio
PrevendaVazio

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